La nutrición holística tiene en cuenta diversos aspectos de la vida de una persona. La palabra holística quiere decir completo o integral, quiere decir que se contempla al ser humano en todas sus facetas; lo físico, lo espiritual, lo emocional
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Es un enfoque natural, no sólo para tener un cuerpo saludable y activo, sino también una mente sana, enfocada y alerta, así como un espíritu tranquilo y en armonía. Es un estilo de vida en el que personas y familias desarrollan una nutrición adecuada como la base para una salud y bienestar óptimos.
¿El estrés en tu trabajo o en tú relación causa que comas en exceso? ¿La falta de sueño o energía te impide ejercitarte? Mientras trabajamos juntos, veremos cómo diferentes aspectos de tu vida afectan tu salud.

Marisol Urán N.H.R
Solo tienes un cuerpo y una vida. ¿Qué haces por ellos?
¿Qué es la Nutrición HolÍstica y Salud Integral?
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